由于每个人的年龄、健康状况不同,因此体检的项目也会略有不同。通常来说,建议在基础体检项目之上,针对性地选择附加检查项目,并且每半年至一年体检时交替更换项目,这样能更好地发挥体检的作用。
基础项目每个人都要做,主要包括:一般检查(身高、体重、血压、脉搏、腰围)、内外科检查、肾功能、血脂、血糖、血常规、尿常规、肝功能、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰双肾超声等。
附加项目包括胸部 CT 扫描、甲状腺彩超、HPV 检查(女性专项)、前列腺 B 超(男性专项)、肿瘤筛查等等。
为了使体检的结果更准确,在体检前一天需要注意以下几点:
- 禁止进食:体检前一天一般需要空腹 8-10 小时,不能进食,也不能喝水,才能保证结果的准确性,尤其是血液检查和尿液检查的结果。
- 禁止喝酒:体检前几天不要酗酒,否则会影响肝功能、肾功能、尿常规和血常规等指标。
- 避开月经期:如果是女性体检,往往需要避开月经期,方便进行妇科检查。另外,也可避免因抽血引起的贫血、低血糖等。
- 避免剧烈运动:体检前一周左右通常避免剧烈运动,适当休息,防止血液和体液的成分发生改变,影响检查的结果。
- 保证饮食清淡:建议在体检前三天尽量保证饮食清淡,不要食用过于油腻、辛辣刺激性的食物,保证结果的准确性。
- 保证充足睡眠:体检前一天要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,避免剧烈运动和情绪激动。
- 穿宽松的衣服:体检当天穿的衣服要宽松,因为做心电图或者做腹部触诊等项目时需要裸露部分肢体。对于女生,最好穿不带钢圈的内衣,因为拍 X 光或者做 CT 等放射性检查时会有影响。
另外,还有一些比较常见的问题:
- 体检前能不能喝水? 能不能喝水,要看检查项目。如果有呼气试验、胃肠镜检查等项目,在检查前 4 小时是完全不能喝水的,更不能进食。如果是普通体检,抽血前可以喝少量的水(不超过 200ml 为宜),但只能喝白开水,不能喝饮料、茶水、咖啡等。
- 体检前能不能小便? 体检当天的早上起来第一泡尿,建议先不要着急的去排尿,因为尿常规留尿,建议留晨尿(晨尿是一天中尿液最浓缩的时候,这样检查的话更容易获取阳性信息)。而且做 B 超需要憋尿,所以如果排尿了,再憋尿就要花很长的时间。
- 体检前能不能大便? 普通体检之前是可以正常排便的,如果需要留取大便标本,可以在全天任何时间进行留取。
- 体检前能不能同房? 对于女性来说,体检前几天不能有性行为,因为会影响到妇科检查的结果。对于男性来说,如果没有检查精液有关的项目,性行为不会对检查结果造成影响,但是会影响体检时的精神状态。因此建议体检前一晚好好休息,不要同房。