平淡生活里的琐碎幸福

最近在尝试双城生活,因为听说北欧民众幸福感强的一个原因是他们普遍拥有双城生活,工作时在较为方便的繁华都市,休闲时则远离城市喧嚣。在两种截然不同的环境中切换,能够让自己的世界变得开阔,要是总在一个地方待着,生活难免会变得枯燥。

周一,虽然前一晚又晚睡了,但早上还是早早醒来,简单地吃了个早饭,然后准备前往高铁站。高铁站离我住的地方很近,十分钟车程就到了。嘻嘻~ 没有迟到,这是一次优雅的乘车体验。明媚的阳光透过玻璃洒满了整个车厢,让人变得温暖起来,让我不禁想说一句:“早上好”!

很快,就到了广州。不过,今天的目的地不是公司,而是诊所,因为今天要做一次术后半年的复诊。得益于诊疗技术的提升和这半年来的呵护,康复情况不错。医生说:“你还很年轻,术后恢复较快,血流改道很成功,大隐静脉保住了!” 自己的身体自己最了解,虽然复诊结果是意料之中的,但还是按耐不住内心的激动 —— Yeah,我还可以为祖国健康工作五十年。虽然这些年饱受静脉曲张和神经性皮炎的困扰,但还是要感谢它们,让我对痛苦有了超强的忍耐力,这是成长路上重要的一环。

短暂的欢愉背后,是漫长一生的步步为营。人活一世,最后拼的都是健康,而好好吃饭,是人生最低成本的保险。于是,临近中午时分,我来到了附近一家蔬食餐厅。餐厅的特色是纯素的煲仔饭,“煲仔饭是广州的特色名菜,而纯素煲仔饭仅此一家” 老板自豪地说道。老板师从出家师父,潜心修炼,功夫不负有心人,经过多年研发,终于制作出一系列口感、味道极佳的纯素煲仔饭。我个人还是蛮喜欢的,尤其周末看了《The Game Changers》之后,vegan 的念头又在我心中重燃起来了,所以我现在正在学习素食营养搭配的知识。

最近这半年,我搬到了广州的最南端生活,因为我想每天都能看见大海,海阔天空能让人的心变宽,星辰大海能让人静下心来思考。偶尔站在窗边远眺,望着码头繁忙的景象,生活也燃起了熊熊斗志。

小区有一个篮球场,不过人超少,刚搬过来的时候,哪怕是周末,通常也只有我一个人在练球。为了促进腿部血流改道,我把每天打球半小时列入了康复训练列表。这半年打球的天数可能比我过去五年还多,也重燃了我心中的体育梦。

后来慢慢地,找到了一起打球的小伙伴,甚至有了约定俗成的比赛日,而我也成了临时队长。如果说体育是生活的调节剂,能促进身心健康发展;那么篮球对我来说就是一种社交方式,能帮助融入当地社区,建立良好的人际关系。

由于地处南亚热带季风性海洋气候,加上小区地广人稀,到了夏天,果树就纷纷结出果实来,有莲雾、芒果、荔枝、李子、龙眼、菠萝蜜…… 惊喜之余,让人感受到大自然的神奇。这些水果不需要花钱买,只要你能摘到就可以吃,仿佛回到了原始社会。让人不禁思考:消费社会带给我们的便利,而为了维持这种便利,我们每天都要忙碌工作,这真的值得吗?

说到工作,这半年在一家环保科技公司上班,参与了一款智能环保数采仪的设计,下个月就要在深圳宝安部署落地了。这是一个很经典的物联网应用场景,对我来说,能参与底层系统驱动和部分应用程序开发,不仅提升了物联网智能设备的设计能力,也加深了对环境监测领域的了解,从不同视角看待环保这件事。虽然本质上来说,它只是一家科技企业,恰巧从事环保设备研发而已,但却是我迈向身心对齐的重要一步。

不可否认,“环保”已经成为我生命中不可磨灭的一部分。作为一名重度环保强迫症患者,我平常会尽量控制自己,不流露出来。可又觉得很痛苦,美好的事情没有办法和身边的朋友分享,会带来一种强烈的挫败感和孤独感,这也是我接下来要着力解决的。

篮球场上经常被迫打4、5号位,时间一长,球风就变得比较硬朗,有一天晚上在练习投篮,可能是被我投篮时的压腕动作迷住了,队友竟和我说:“没想到 Captain 卢也有温柔的一面啊!?” 想想也是挺神奇的,不同阶段认识的朋友,对我的印象和评价会有十分巨大的差别。

有的说我太瘦,有的说我强壮,有的说我文静,有的说我话痨,有的说我直爽,有的说我磨叽,有的说我内向,有的说我外向,有的说我随和,有的说我强势,还有的说我长得像女孩…… 想想也合理,人的成长是一个动态变化的过程,哪能用一两个标签所限定,只是力求在不同场合找到一种最适合自己的生存方式罢了。标签往往是是非善恶分明的,可世上的许多事却不是非黑即白的。

小时候总是很在意别人对自己的看法,后来又变得不在乎甚至我行我素了,其实这两种方式都不太好。不过,这也许是成长的必经过程吧,最近在学习接收别人的意见,学习更好地与人相处。希望自己不随波逐流、也不妄自菲薄,能够找到一种和自己、和他人相处都舒适的方式。更重要的是,达到身心对齐、内外一致,这样才能拥有一颗强大的内心去迎接未来的挑战。

人们常说,三十而立。可这只是孔夫子对自己人生的一段总结,并不足以证明三十立或不立对未来发展的必然影响。只要我们保持善良、保持学习、保持成长,年龄只是一个数字而已。每个人都有他的时区,用适合自己的方式认真做事就可以了,Great things take time!幸运的是,我找到了自己喜欢的事情,每天做一点点,慢一点,再慢一点。

夏季的海风夹杂着淡淡的咸味,正如平淡的生活里也充满了琐碎的幸福。每一个小的善举,每一句鼓励的话语,都使我们坚定不移地走下去,让生活变得幸福一点,让世界变得美好一点。