第一次知道《秘密》这本书，是 Mr.Yang 推荐的，他分享了他是如何从沮丧、迷茫的状态中获得能量，找到自己的人生方向，并逐步把它实现的。
前段时间在老板的书架上看到了这本书，于是我就借过来看了一遍。
# 吸引力法则
这本书其实很简单，只讲了一个东西，就是所谓的秘密 —— 吸引力法则。主要分为两部分，前面一部分介绍吸引力法则的概念和方法，后面一部分介绍吸引力法则在金钱、关系、世界、生命健康还有个人成长方面的运用。
所谓的吸引力法则，就是你心里面一直想呀想呀，你就会得到你想要的东西。
听起来很玄学对不对？我一开始也是这么认为的。尤其是这本书一直在强调通过想象力向宇宙发出讯号，而对于如何执行、如何落实却只字不提，这让我们这些工科男很是怀疑。
不过我感觉这是本书有意为之，毕竟吸引力法则更多是属于心理学范畴的内容。书里面有一句话很有意思 —— “对宇宙来说，做每件事情都是毫不费力的，小草不需要努力就可以生长，它毫不费力。” 从这句隐晦的话中，也验证了我对本书的理解。这也就是为什么本书不讲实际操作，只强调你要想象、相信你想成为的模样就可以了。
小草的生长是不会痛的，如果感觉到痛，那一定是哪里出现了问题，你需要重新审视一下。用我自己的话来说，就是当你真的真的很想做成一件事情的时候，你的注意力就会放在这件事情上面，投入时间、精力，去寻找、去思考、去实践，这个过程对于外人来说可能是非常痛苦的，但对于你来说是愉悦的、有趣的，因为你就是很想做成这件事情，你乐在其中。
# 创造你的生活
我相信很多人在漫长的生命岁月里，都会在某些时刻对自己的状况产生不满。如果你仔细想想，统计一下每天的时间都花在了哪些地方，在想些什么、看些什么、做些什么，你马上就会知道问题根源。
我很认同书中的一句话 —— 你的思想和感受，创造了你的生活。
我们现在的一切，都是过去思想的结果。—— 佛陀
所以思想真的很重要，它能在你意识不到的情况下影响你的行为。那我们该如何创造想要的生活呢？
按照吸引力法则，只需要三个步骤就能重新创造你的生活！
# 步骤一：要求
向宇宙发出讯号，提出你的要求。
你可以提任何要求，只要你真的想要就可以。比如要成为百万富翁，要一个灵魂伴侣，要一个强壮的身体......
关键是你要先理清你想要的到底是什么？不能随便向宇宙发出讯号哦，因为宇宙只会帮你实现，不会帮你判断。如果你想成为一个坏人，宇宙也会帮你实现的。
# 步骤二：相信
想象并且相信你能拥有，相信 “它” 已经是你的了，要有 “不动摇的信心”！
这是吸引力法则的关键所在，你要开始转变你的思想。比如你的要求是成为百万富翁，即使你现在还没拥有一百万，但你要 “假装” 已经拥有了。每天早上对着镜子说：“你好，百万富翁！” 这么做的目的是要调整你的频率，源源不断地向宇宙发送讯号。
你不能说：“如果我是百万富翁，我要怎么怎么样......” 而是直接、马上想象自己现在就是百万富翁，相信自己现在就是百万富翁。
# 步骤三：接收
最后一步是 “接收”，想象自己现在就是百万富翁，以百万富翁的思维和方式去行动，在这个过程感受它。如果你感受到喜悦、快乐，那说明你已经把自己放在你所要的事物的频率上了，等着吧，你很快就会成为百万富翁！
举个例子，如果你只是口头说说，我要成为百万富翁，然后转头去玩游戏、刷微博，晚上回想一天的时候又感觉空虚、无聊、痛苦...... 那这种感觉就不对了，说明你其实并没有那么想成为百万富翁。而如果你将注意力放在你的兴趣或事业上，为了它废寝忘食，更加珍惜时间、更加自律，晚上回想一天的时候动力满满，迫不及待开始明天的工作，还变得愿意分享、帮助他人，感恩现在的所得，那你的物质和精神就会越来越富足。
我觉得最难的是第一步，因为当你心中清楚想要什么的时候，要求才能完成。这就需要你敢于面对真实的自己、了解自己，知道自己到底想要什么，想成为什么样的人。这真的很难，但也必须要做，因为没有人能替你完成！
有信心地踏出第一步，你不需要看到整个楼梯，只要踏出第一步就好。 —— 马丁・路德・金
你准备好向宇宙下订单了吗？
# 过去的你不是你
据不完全统计，世界上 85% 的人都受到原生家庭的不良影响，换句话说，只有 15% 的人觉得自己的家庭是幸福的。所以，你不用觉得自己有多么不幸，不用因为原生家庭的不好而抱怨。如果你总是把焦点放在过去的困境，这样做只会给你带来更多困境。
以前看过一个视频，现在找不到了。讲的是一名交警拦下了一位骑着三轮车的老人，车上除了载有七八百斤木头，还坐着一个生活不能自理的弟弟。他看见交警一脸惶恐，一问才知道，父亲、母亲、妻子、子女相继离世。他带着唯一的亲人在这个世界苦苦挣扎，交警问他为什么还能面带笑容，他回答说：往前看，向前走！
一切都让它过去，不管它是什么。为自己这么做吧。如果你一直抱怨或责怪过去的某人或某事，你只是在伤害自己。你是唯一创造自己 “该有的生活” 的人。当你刻意把焦点放在你想要的事物上，开始散发出美好的感觉时，吸引力法则就会予以回应。你只要开始去做，之后，你就能释放出魔法。
一个人若是一直想着人生的黑暗面，不断地活在过去的不幸和失望之中，他就是在祈求未来有着相同的不幸和失望。如果你认为未来只有噩运，你就是在祈求它，当然就会得到噩运。—— 普兰特斯・马德福
# 我的秘密
虽然我以前不知道这个 “秘密”，不过我好像已经在运用吸引力法则了。
- 比如有时候特别想见一个人，然后突然就遇见了。
- 比如工作中特别想解决一个问题，想呀想呀，然后就解决了。
- 比如我小时候生活在山区小镇上，以前的成绩一般，但是因为我太想离开那个地方了，知道要考高中之后开始想象以后的生活，于是初三那年成绩突然变得超好。
- 比如以前练习打篮球，不断地看科比的录像，想象自己在场上的表现和打法，甚至是动作细节，然后就真的能把动作做出来。
- 还有前段时间获得了 2020 RT-Thread 社区杰出贡献奖，其实在 2019 年的开发者大会上，我就开始想象明年我站在领奖台上的情景，结果真的实现了。
当然，吸引力法则也会带来不好的一面。
- 比如我以前打橄榄球比赛，就因为自信心不足，不够相信自己和球队能赢，所以常常是屡战屡败。
- 比如谈恋爱的时候，会放大对方的缺点，并且给对方贴标签，然后在脑海里不断加强，结果对方就真的在你面前表现成你所想的那样，最后不欢而散。
- 还有在创业的阶段，如果创始人自己都不敢想象成功的场景，不敢相信项目的意义和价值，团队就会慢慢失去活力，直到消亡。
# 互联网的秘密
仔细一想，如今的互联网可真是把吸引力法则展现得淋漓尽致！
你在网络上浏览了什么，系统就会记录下来，帮你分类，给你贴标签。然后通过分类和推荐算法，实现千人千面，吸引来了更多和你一样频率的人和事。所谓物以类聚，人以群分。
凡事都有两面性，好处是这样真的能够帮你节省时间，让你更快找到你想要的资源，加速你的成长。坏处是这样会让你产生错觉，觉得大部分人都跟你一样，慢慢影响你的世界观，失去同理心和敏感度，对于自控力不强的人，更是深陷推荐算法当中无法自拔。
只有意识到这一点，你才能掌握这些网络工具，为你所用，而不是成为平台和巨头的附庸。
如果你问我：“我要怎么样才能成为优秀的人？” 我的回答是：“多跟优秀的人在一起，对不好的东西 say NO！”
近朱者赤近墨者黑，说的不就是吸引力法则吗？
# 总结
我读完这本书有一周时间了，神奇的是我真的开始有意识地控制我的思想。
比如我以前对某一类人有偏见，现在就会更多从好的方面去想，于是就能发现他们的优点。还有工作当中听到有人说：“这个事情不好搞，可能不行哦”，我就会刻意让那些消极的词语在我大脑里消失，告诉自己：“这个事情能做好，一定有更好的办法”！
我觉得吸引力法则在人际关系的处理中效果是很明显的，你对他人表现更多善意，你也会收获更多善意，推动整个事情往好的方向发展。其他方面，包括财富、创业、健康等等也有作用，但需要更多方法和练习，在执行过程也需要更多耐心和等待。
但一定要敢于想象、勇于踏出第一步！心想才能事成嘛～有句话不是这样说的嘛，如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
最后我总结了一下，吸引力法则的本质 —— 通过想象力不断强化目标，从而影响我们的行为，达到改变结果的效果。
试想一下，如果我们能提高主观能动性、提高大脑的利用率、提高时间的利用率，我们一定会做成很多事情！
我已经向宇宙下订单了，你呢？
