新幸福的十大标准
记得小学语文课本有一篇文章 ——《幸福是什么》,当时没看懂。直到最近,感觉自己不太幸福,所以重新读了这篇文章。文章其实很短,讲三个牧羊的小孩在树林里清理一口老泉,善举感动了森林里的智慧女神,简单的对话引发了孩子们对幸福的思考。后来三个孩子选择了不同的人生道路,十年后在小井旁相遇了,他们都明白了什么是幸福 —— 幸福要靠劳动,要靠很好地尽自己的义务,做出对人们有益的事情。

虽然文章给出了幸福的含义,就是脚踏实地、做 个对社会有价值的人。但感觉还是比较空泛,缺少了一些深度和行动指导。毕竟只是一篇小学生课文,目的只是引发大家思考而已。
于是,我想起了《少即是多:北欧自由生活意见》这本书里面提到的“新幸福的十大标准”概念。

管理学大师彼得·德鲁克曾经说过 “It you can’t measure it, you can’t manage it”(你如果无法度量它,就无法管理它)。我在想 —— 我们能否对幸福进行有效管理呢?如果能对幸福进行度量,那是不是就能看到迈向幸福的光明大道?
幸福是一种主观感受,确实难以度量,而 “新幸福的十大标准” 可以理解为是一种度量幸福的方法和指标。那我们就来试试,看看能够通过逐步靠近这十个条件来获得幸福。
下面将结合书中的解释以及个人理解,详细介绍这十条幸福标准。
一、享受工作
这和工资高低没有关系,而关乎工作是否开心,是否觉得有挑战性和成就感,能不能让你学到东西,不断成长、进步,并能为之感到满足。
记得大学刚毕业的时候,有一位 HR 姐姐跟我说:“找工作主要看两点,一是能否得到学习,二是薪酬是否到位,两者兼得最好,如果不行,优先考虑能让你学到东西、能给你带来成长的工作。” 这句话我一直记在心里。
可现实生活中,有多少人为了眼前放弃自己的明天?如果无法从工作中感受到乐趣,那是很难让人感到幸福的。毕竟,对许多人来说,人生中有三分之一的时间都在工作。如果我们做的事情/工作不快乐,就会觉得很累,难以持续。
对于我们这样的普通人来说,通常有两种方式享受工作:
- 一是改变自己,努力提升自己,让自己有能力选那份自己喜欢、符合自身特质和时代发展需要的工作;
- 二是想办法做好当前的工作,用心感受这份工作的乐趣,也就是“干一行,爱一行”。
二、有关系亲密的朋友和家人
如果工作顺利,却没有可以亲密分享的家人和朋友,这绝对谈不上愉快,更没有幸福可言。
随着年龄的增长,我越来越感受到亲密的朋友和家人关系是多么重要,如果聊不到一块去,如果无法跟家人朋友分享你的快乐,那会是一件让人感到遗憾的事情。
好消息是,家人和朋友其实都是可以选择的!我以前不懂,觉得每个人都可以做朋友,直到后来发生了一些不愉快的事,我才反思自己,给我的朋友圈做了个断舍离。家人也一样,很多人觉得家人是无法选择的,没错,我们无法选择原生家庭,但是我们可以选择找什么样的伴侣,组建一个什么样的新家庭。
三、拥有稳定的经济来源
拥有稳定的经济来源非常重要,这并不是说你必须拥有多么庞大的资产,或是必须有相当高的收入,只要可以满足自己安定的生活就可以了,哪怕是需要控制对物质的欲望,谨守清简的生活也不是问题。但如果经济条件不够稳定,我想就算工作有多美妙,兴趣有多丰富,日子也不太会好过。
而且,较之经济收入的多寡,更为重要的是我们对待金钱的态度和理财方式。那些总是入不敷出的人,多半与缺乏对金钱的控制力有关。也可以说,这样的人,还没有摸索出属于自己的能让自己得到幸福的生活方式。
我是毕业之后这些年遇到的坑多了,才开始慢慢理解金钱。对于我们这样在小镇成长起来的青年,缺乏家庭教育,学校教育也只是教我们怎么考试、怎么找一份稳定的工作。导致像我们这种新时代农民工日子过得苦呵呵的,不仅要承受工作压力,还有房贷压力、婚姻压力...... 你看看现在那么多大龄未婚男女青年就知道了。我觉得一个很重要的原因是,我们没有形成对金钱的正确观念,没有找到赚钱的正确方法,认为工资就是稳定的经济来源。
现在的科技进步了,网络发达了,其实我们身边真的有许多光明正大赚钱的机会,只是许多人还没开窍,所以看不到、不敢尝试或者浅尝辄止罢了。未来,我觉得每个人都应该有自己的复业(不是副业喔),能够带来稳定的经济来源(不需要多,但要稳定),抵御不确定性的风险。
四、身心健康
身体是革命的本钱,所有一切的基础,不仅身体要健康,心灵也必须健康。
东京残奥会刚结束,那残障人士是否就无法获得幸福呢?不是的,一样可以获得幸福。从某种程度上来说,其实我们每个人都有缺陷,无论是生理还是心理上的。而我们要做的是正确地认识自己,接纳无法改变的缺陷,填补可以改变的不足。同时,养成良好的生活习惯,保持身心健康。
五、拥有富于刺激性的兴趣和生活方式
有些人虽然工作得力,和朋友、家人的关系挺好,收入也很高,并且身体健康,可是有了空闲之后却不知道该做什么。成年进入社会以后,又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起,如果没有一两个可以让自己充分享受的兴趣,根本无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。
以前听过一句话:人与人之间的差别,往往取决于你对业余时间的利用。虽然这句话有点绝对,但也不无道理。尤其是当你还在为工作、人际关系、经济等问题发愁时,如果能够充分利用时间来学习提升自己、发展兴趣...... 那么,其他 问题也会得到一定的改善。比如徒步、打球、玩滑板或者 DIY 一些小玩意,对我来说都能给平淡的生活带来一丝刺激。
坚持你所热爱的,热爱你所坚持的,剩下的,交给时间就好。希望大家都能做个有趣的人,心中有梦,眼里有光。
六、觉得自己拥有时间自由
这并不是“时间就是金钱”的意思,而是说你必须拥有可以完全自行支配的时间。为了赚钱一天到晚疲于奔命,无暇陪伴重要的朋友和家人自不可取,可拥有大把时间,成天无所事事不知如何打发也没有任何意义。
幸福与否的一个很重要因素在于 —— 你是否感到自由?除了财务自由和心灵自由,时间自由也是十分重要的。我以前每年都会报三两个培训课程,线上和线下的都有,学编程、数据分析、考证、英语、健身、理财、画画等等。许多课程都是匆匆忙忙结束的,学习效果也很难评估,后来我才明白,其实我缺的根本就不是课程或学习资料,我缺的是时间啊!
时间自由固然很重要,但对于许多人来说(包括我),可能只有到退休或者实现梦想之后才能拥有大块可自行支配的时间吧。鲁迅先生也说了:“时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。” 所以保持勤奋自律,学会拒绝,善于管理时间可能更重要、更具实操性。